Amalan Ketika Haid – Apa tindakan yang sesuai bagi wanita ketika berada dalam periode haid untuk menggantikan kewajipan ibadah yang lain?
Wanita adalah makhluk istimewa yang telah diciptakan oleh Allah SWT di atas bumi ini. Martabat wanita dalam Islam telah diterangkan dengan jelas melalui Al-Quran, hadis, dan sirah yang terdapat dalam agama ini.
Kedudukan wanita sebagai seorang ibu, anak perempuan, dan isteri telah diberikan perlindungan dan penghormatan yang sewajarnya.
Selain itu, pada hari-hari tertentu ketika mereka berada dalam keadaan tidak suci akibat haid, Islam memberi kebenaran kepada mereka untuk melaksanakan amalan tertentu agar dapat meraih pahala seperti orang lain.
Pengertian Mengenai Haid Wanita
Haid atau datang bulan merujuk kepada aliran darah yang biasanya berlaku pada wanita yang sihat tanpa sebab tertentu. Secara umum, perempuan biasanya akan mengalami haid mulai dari usia sekitar 9 hingga 12 tahun.
Mazhab Syafie menggariskan tempoh haid seperti berikut:
Minimum: satu hari semalam.
Maksimum: lima belas hari dan lima belas malam.
Amalan Ketika Haid Yang dilakukan
Berikut adalah beberapa amalan ketika haid yang boleh dilakukan oleh wanita semasa haid:
1. Membaca Tafsir Al-Quran
Tafsir dari ayat-ayat Al-Quran dalam Bahasa Malaysia yang kita cenderung untuk memahaminya dengan lebih baik.
Pada zaman ini, terdapat banyak sumber pencarian yang tersedia untuk kita meneliti dan merenung tafsir Al-Quran dengan lebih mendalam, dan untuk memahami isi kandungan Al-Quran.
2. Mendengar Bacaan Al-Quran
Hari ini, kita tidak mempunyai alasan untuk tidak dapat mendekati Al-Quran. Kemajuan teknologi masa kini memungkinkan kita untuk mendengar bacaan Al-Quran dengan mudah melalui telefon pintar kita, melalui pemain MP3, atau melalui platform online seperti YouTube.
Terlebih lagi, kita dapat memilih dari pelbagai pilihan qari dan qariah yang terkenal, dengan bacaan yang merdu dan menyentuh hati.
3. Membaca Al-Mathurat
Dalam kitab suci Al-Quran, terdapat penekanan tentang pentingnya membaca Al-Mathurat. Firman Allah SWT:
Maksudnya: “Dan sebutkanlah akan Tuhanmu dalam hatimu, dengan merendah diri serta dengan perasaan takut, dan dengan tidak pula menyaringkan suara pada waktu pagi dan petang.
Dan janganlah engkau menjadi orang-orang yang lalai.” – (Surah Al-Araf, ayat 205)
4. Berzikir
Dari Abu Hurairah RA, bahawa Rasulullah SAW bersabda,
Maksudnya: “Tidak ada kaum/seseorang yang berzikir kepada Allah kecuali mereka dikelilingi oleh malaikat-malaikat, di liputi oleh rahmat,
turun kepada mereka ketenteraman, dan Allah menyebut mereka sebagai orang-orang yang disisi.” – (Hadis Riwayat Muslim)
5. Berdoa
Firman Allah SWT dalam Al-Quran,
وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ إِنَّ الَّذِينَ يَسْتَكْبِرُونَ عَنْ عِبَادَتِي سَيَدْخُلُونَ جَهَنَّمَ دَاخِرِينَ
Maksudnya: “Dan Tuhan kamu berfirman: “Berdoalah kamu kepada Ku nescaya Aku perkenankan doa permohonan kamu.
Sesungguhnya orang-orang yang sombong takbur daripada beribadat dan berdoa kepada Ku, akan masuk neraka Jahannam dalam keadaan hina.” – (Surah Ghafir, ayat 60)
6. Berselawat
Bacaan selawat yang paling singkat menurut dalil sahih adalah seperti berikut:
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ
Maksudnya: “Ya Tuhan kami, selawatkanlah ke atas Nabi Muhammad dan ke atas keluarganya.” – (Dari hadis: An-Nasae’i: 1292, Sahih)
7. Beristighfar
Sangatlah penting untuk selalu merayu kepada Allah meminta ampun dan pengampunan melalui istighfar, dengan merujuk kepada kalimah Astaghfirullah al-‘aziim (اَسْتَغْفِرُ اَللّهَ الْعَظِیْمَ).
8. Mengulang Hafalan Surah
Terdapat beberapa perspektif ulama yang patut kita pertimbangkan mengenai pengulangan hafalan surah ketika wanita sedang haid.
Pertama, ia diharamkan. Ini merujuk kepada pendapat mayoritas Fuqaha yang membatasi wanita untuk membaca Al-Quran ketika mereka mengalami menstruasi atau sedang berjunub. Hal ini diperkuat oleh hadis Ibn Umar RA:
لاَ تَقْرَأ الْحَائِضُ وَلاَ الْجُنُبُ شَيْئًا مِنَ الْقُرْآنِ
Maksudnya: “Tidak dibolehkan wanita dalam haid dan yang berjunub membaca walau sedikit daripada Al-Quran.” – (Hadis Riwayat al-Tirmizi, 131)
Sementara itu, kita dapat menyimpulkan bahawa adalah disyaratkan untuk melakukan tindakan tertentu.
Pandangan ini berasaskan kepada ajaran ulama’ Malikiyyah, berdasarkan riwayat yang diakui sebagai sahih. Ini membolehkan wanita yang sedang haid untuk memegang Al-Quran dan juga mengizinkan mereka untuk membacanya jika tujuannya adalah untuk tujuan pengajaran atau pembelajaran.
Namun, penting untuk dicatat bahawa keizinan ini hanya berlaku bagi wanita yang berada dalam keadaan haid dan bukan ketika mereka berada dalam keadaan junub.
Jika kita merujuk kepada pandangan Mufti Wilayah Persekutuan, kita akan mendapati bahawa memungkinkan untuk mengulangi hafazan Al-Quran atas alasan-alasan tertentu.
Ini adalah kerana ada kebimbangan bahawa hafazan Al-Quran mereka mungkin akan terlupakan dari ingatan mereka.
9. Mengikuti Majlis Ilmu Atau Kuliah Agama
Rasulullah SAW bersabda,
Maksudnya: “Barangsiapa menempuh suatu jalan untuk menuntut ilmu, nsecaya Allah SWT menunjukkan jalan menuju syurga baginya.” – (Hadis Riwayat Muslim)
10. Baca Bahan Bacaan Agama
Buku, majalah agama, artikel agama, atau sebarang bahan bacaan digital yang mengandungi pengetahuan dan manfaat dari perspektif agama boleh kita teliti untuk meningkatkan pemahaman agama dalam diri kita.
11. Banyak Bersedekah
Menerusi firman Allah yang bermaksud:
“Dan belanjakanlah (dermakanlah) sebahagian dari rezeki yang Kami berikan kepada kamu sebelum seseorang dari kamu sampai ajal maut kepadanya, (kalau tidak) maka ia (pada saat itu) akan merayu dengan katanya:
“Wahai Tuhanku! Alangkah baiknya kalau Engkau lambatkan kedatangan ajal matiku ke suatu masa yang sedikit sahaja lagi, supaya aku dapat bersedekah dan dapat pula aku menjadi dari orang-orang yang soleh.” – (Surah al-Munaafiquun, ayat 10)
12. Memberi Makan Kepada Orang Yang Berbuka
Rasulullah SAW bersabda,
Maksudnya: “Barang siapa yang memberi ifthar (hidangan untuk berbuka) orang-orang yang shaum/berpuasa maka baginya pahala seperti orang yang shaum/berpuasa tanpa dikurangi sedikitpun.” – (Hadis Riwayat Bukhari Muslim)
13. Menyampaikan Dakwah
Mengajarkan nilai-nilai kebajikan dan mencegah orang daripada terjerumus ke dalam tindakan yang salah adalah tugas yang kita emban sebagai individu beragama Islam.
Menyebarkan ajaran Islam bukanlah hak eksklusif bagi mereka yang bergelar ustaz atau ustazah.
Malahan, setiap insan biasa juga memiliki tanggungjawab dan kewajipan dalam menyampaikan ajaran agama dengan cara yang sesuai dengan kapasiti dan kemampuan mereka, seperti yang ditegaskan dalam hadis yang pernah disebutkan.
14. Bertaubat
Tiap insan pasti terlibat dalam tindakan yang melanggar aturan dan melakukan kesalahan, dan individu terbaik adalah yang tekun dalam bertaubat.
Sebagai hasilnya, kita diingatkan untuk selalu bertaubat atas dosa-dosa dan perbuatan kita. Seperti yang disebutkan dalam Firman Allah SWT:
“Wahai orang yang beriman, bertaubatlah kamu kepada Allah SWT dengan taubat nasuha.” – (Surah At-Tahrim, ayat 8)
15. Mencuci Pakaian Solat
Menjalani rutin mencuci pakaian untuk solat, terutamanya telekung, setiap kali menghadapi haid, adalah tindakan yang sangat positif. Ia merupakan satu amalan yang mulia dan memberi peluang kepada kita untuk kembali beribadah kepada Allah dengan penuh keselesaan dan penuh khushu’ selepas tamat tempoh haid.
Kesimpulan
Tulisan bacadoa.my ini membahas praktik yang sesuai bagi wanita saat mengalami haid dalam Islam. Dalam agama Islam, wanita dihormati dan diberikan hak untuk melaksanakan amalan tertentu selama periode haid mereka, sehingga mereka dapat tetap mendekatkan diri kepada Allah.
Haid, sebagai fenomena alami, memiliki tempoh yang ditetapkan dalam Mazhab Syafie, yaitu antara satu hari semalam hingga lima belas hari dan lima belas malam. Selama periode ini, wanita masih dapat melakukan berbagai amalan keagamaan seperti membaca Al-Quran, berzikir, berdoa, dan melakukan tindakan baik lainnya.
Dengan demikian, tulisan ini menekankan pentingnya menjaga keseimbangan antara kewajiban agama dan penghargaan terhadap pandangan agama yang berlaku bagi wanita Muslim saat mereka mengalami haid.
