Solat Dhuha – Memulakan hari dengan cara yang baik amatlah penting demi menjaga keseimbangan mental, fizikal, dan spiritual. Oleh itu, sebagai umat Islam, disyorkan untuk menunaikan solat dhuha setiap pagi.
Bagaimana pula langkah-langkahnya untuk menunaikan solat ini secara individu setiap pagi?
Dalam artikel ini, kami ingin berkongsi dengan anda mengenai cara-cara melaksanakan solat dhuha, lafaz bacaan doa dhuha, dan manfaat yang boleh diperoleh oleh umat Islam.
Pengertian Solat Dhuha
Allah Ar-Razzaq, Yang Maha Pemberi Rezeki, melimpahkan kurnia-Nya kepada semua hamba-Nya, baik yang beriman mahupun yang tidak.
Rezeki yang dimaksudkan ini merangkumi pelbagai perkara dalam kehidupan, termasuk makanan, minuman, keturunan, pekerjaan, masa, keleluasaan, keluarga, kesihatan, dan ketenangan.
Sebagai umat Islam, kita diberi amaran yang kuat untuk menunaikan solat dhuha sebagai cara untuk mendapatkan rezeki yang berlimpah, terutamanya pada waktu pagi.
Solat dhuha merupakan salah satu daripada pelbagai solat sunat yang diajarkan oleh Allah kepada hamba-Nya melalui Rasulullah Muhammad SAW.
“Dhuha” merujuk kepada matahari atau cahaya yang disebarkan oleh matahari. Istilah ini dijumpai dalam beberapa ayat Al-Quran, seperti surah Thaha: 59, AI-A’raf: 98, dan An-Nazi’at: 46.
Solat sunat dhuha dilakukan ketika matahari baru terbit.
Ia juga termasuk dalam solat sunat yang digalakkan. Rasulullah SAW pernah menyebut dalam hadis riwayat Abu Hurairah RA:
أَوْصَانِي خَلِيلِي صلى الله عليه وسلم بِثَلاَثٍ بِصِيَامِ ثَلاَثَةِ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ وَرَكْعَتَىِ الضُّحَى وَأَنْ أُوتِرَ قَبْلَ أَنْ أَرْقُدَ
Maksudnya: “Kekasihku telah berpesan kepadaku terhadap tiga perkara. (Iaitu) berpuasa sebanyak tiga hari dalam sebulan, dua rakaat solat dhuha, dan supaya aku melakukan solat witir sebelum aku tidur.”
Waktu Solat Ini didirikan
Waktu solat sunat dhuha bermula selepas waktu syuruk, iaitu ketika matahari mula naik, hingga sebelum matahari tergelincir. Ia berlangsung sekitar satu galah tinggi, kira-kira 7 hasta, atau lebih tepatnya, selama 20-30 minit selepas matahari terbit. Waktu ini berakhir hampir menjelang waktu zuhur, kira-kira 10 minit sebelum zuhur.
Walau bagaimanapun, waktu yang paling disarankan adalah apabila pasir menjadi panas akibat pancaran terik matahari.
Solat yang dilaksanakan pada waktu tersebut digelar sebagai Solat Awwabin.
Ini berdasarkan sebuah hadis:
صَلَاةُ الأَوَّابِينَ حِينَ تَرْمِضُ الفِصَالُ
Maksudnya: “Solat Awwabin ialah solat yang dilakukan ketika pasir (di tanah lapang) menjadi panas (kerana matahari sudah terik).”
Jumlah Rakaat
Solat sunat ini dapat dilaksanakan dengan minimum dua rakaat. Terdapat juga yang melaksanakannya dengan empat, enam, lapan, dan bahkan maksimum 12 rakaat.
Menurut Irsyad Al-Hadith Siri ke-223, dinyatakan bahawa 8 rakaat adalah jumlah rakaat yang paling utama.
Hal ini sejajar dengan hadis yang disampaikan oleh Ummu Hani’ bin Abi Thalib RA:
Maksudnya: “Sesungguhnya Rasulullah SAW melaksanakan solat dhuha pada hari Fathu Makkah (pembukaan kota Makkah) sebanyak lapan rakaat yang mana baginda memberi salam setiap kali selepas dua rakaat.” – (Hadis Riwayat Abu Daud, No. 1290)
Imam Al-Nawawi berkata, “Para ashab kami dan jumhur ulama berdalilkan dengan hadis ini dalam menyatakan istihbab (galakan) melakukan solat sunat dhuha sebanyak lapan rakaat.”
Cara Mengerjakannya
- Bacalah dengan tekun niat untuk menunaikan solat sunat dhuha:
أُصَلِّيْ سُنَّةَ الضُّحى رَكَعَتَيْنِ لِلَّهِ تَعَالَى
“Usolli sunnatadh dhuhaa rak’ataini lillaahi ta’aalaa”
Maksudnya, “Aku bersembahyang dua rakaat sunat dhuha kerana Allah Ta’ala.” - Untuk rakaat pertama, bacalah Surah Al-Fatihah, diikuti dengan Surah Al-Syams.
- Bagi rakaat kedua, bacalah Surah Al-Fatihah, kemudian Surah Ad-Dhuha.
Kerana tiada ketetapan khusus mengenai surah yang wajib dibaca, kita bebas untuk membaca surah-surah lazim yang kita hafal, seperti Surah Al-Kafirun, Al-Ikhlas, dan lain-lain.
Doa Dhuha Yang Boleh diamalkan
Selepas menyampaikan salam di penghujung solat, amalan membaca doa dhuha turut dianjurkan. Ia dipandang sebagai amalan sunat menurut panduan dalam kitab I’anah al-Thalibin. Berikut adalah doa yang disyorkan:
اللّهُمَّ إِنَّ الضّحَاءَ ضَحَاؤُك وَالْبَهَاءَ بَهَاؤُك
Allahumma innaddhuhaa’a dhuhaa uka
وَالْجَمَالَ جَمَالُكَ وَالْقُوَّةَ قُوَّتُكَ وَالْقُدْرَةَ قُدْرَتُكَ وَالْعِصْمَةَ عِصْمَتُكَ
Walbahaa’a bahaa uka. Waljamaala jamaaluka. Walquwwata quwatuka. Walqudrota qudrotuka. Walqudrota qudrotuka
اللّهُمَّ إِنْ كَانَ رِزْقِيْ فِي السَّمَاءِ فَأَنْزِلْه وَإِنْ كَانَ فِي اْلأَرْضِ فَأَخْرِجْهُ
Allahumma inkaana rizqi fissamaa’i fa’anzilhu. Wa’inkaana fil ardhi fa’akhrijhu
وَإِنْ كَانَ مُعْسِرًا فَيَسِّرْهُ وَإِنْ كَانَ حَرَامًا فَطَهِّرْهُ وَإِنْ كَانَ بَعِيْدًا فَقَرِّبْهُ
Wa’in kaana mu’assaron fayassirhu. Wa’in kaana harooman fathohhirhu. Wa’inkaana ba’idan faqorribhu
بِحَقِّ ضَحَائِكَ وَبَهَائِكَ وَجَمَالِكَ وَقُوَّتِكَ وَقُدْرَتِكَ
ihaqqi dhuhaa ika wabahaa ika wajamaalika waquwwatika waqudrotika
آتِنِي مَا آتَيْتَ عِبَادَكَ الصَّالِحِيْنَ
aatini maa ataita min ‘ibaadikassolihiin
Maksudnya: “Ya Allah bahawasanya waktu dhuha itu waktu dhuha Mu, kecantikan itu ialah kecantikan Mu, keindahan itu keindahan Mu, kekuatan itu kekuatan Mu, kekuasaan itu kekuasaan Mu dan perlindungan itu perlindungan Mu.
Ya Allah jika rezekiku masih di atas langit, turunkanlah dan jika ada di dalam bumi, keluarkanlah, jika sukar mudahkanlah, jika haram sucikanlah. Jika masih jauh dekatkanlah.
Berkat waktu dhuha, keagungan, keindahan, kekuatan dan kekuasaan Mu, limpahkanlah kepada kami segala yang telah Engkau limpahkan kepada hamba-hamba Mu yang soleh.”
Kelebihan Menunaikan Solat Sunat Dhuha
Melaksanakan solat sunat mempunyai pelbagai kelebihan yang dapat memberikan manfaat rohani dan jasmani kepada individu.
Berikut adalah beberapa kelebihan dalam menunaikan solat sunat dhuha:
1. Mendapat Pahala Tambahan
Melaksanakan solat sunat dhuha merupakan salah satu ibadah sunnah yang sangat digalakkan oleh Rasulullah SAW.
Dengan mempersembahkan solat ini, seseorang akan mendapat ganjaran tambahan sebagai tanda kasih sayang dan ketaatan kepada Allah.
2. Memperbaiki Hubungan dengan Allah
Dengan menghabiskan waktu di awal pagi untuk menunaikan solat sunat dhuha, seseorang dapat memperkuat ikatan rohani dengan Allah.
Solat ini adalah bukti syukur dan kepatuhan kepada-Nya, yang boleh membantu meningkatkan keimanan dan ketakwaan seseorang.
3. Memberikan Ketenteraman dan Kesejahteraan
Melaksanakan solat sunat dhuha dapat memberikan ketenangan jiwa dan kesejahteraan.
Apabila seseorang menyediakan masa di awal pagi untuk berkomunikasi dengan Allah, dia akan merasakan kehadiran-Nya dalam hidupnya.
Ini dapat membantu mengurangkan tekanan, kegelisahan, dan membawa kedamaian dalam hati.
4. Meningkatkan Produktiviti Hidup
Solat sunat dhuha dilakukan pada waktu pagi selepas matahari terbit, iaitu ketika tenaga dan semangat seseorang cenderung lebih tinggi.
Dengan menyediakan waktu sebentar untuk solat sunat dhuha, seseorang dapat meningkatkan fokus, tumpuan, dan produktiviti dalam aktiviti harian.
5. Mendatangkan Keberkatan Hidup
Menunaikan solat sunat dhuha juga diyakini dapat mendatangkan keberkatan dalam hidup. Allah SWT akan memberikan rahmat dan keberkatan-Nya kepada orang yang menjalankan ibadah ini dengan ikhlas.
Keberkatan ini dapat dilihat dalam semua aspek kehidupan, termasuk rezeki, kejayaan, dan kehidupan yang lebih baik secara keseluruhan.
Walau bagaimanapun, penting untuk diingat bahawa keutamaan solat sunat dhuha bukan bermakna mengabaikan solat fardu.
Solat fardu tetap menjadi tanggungjawab utama yang harus dilaksanakan dengan sepenuh kesungguhan.
Kesimpulan
Artikel bacadoa.my menuliskan, Solat Dhuha adalah amalan yang sangat ditekankan dalam Islam kerana membawa kelebihan rohani dan jasmani kepada individu yang melakukannya. Langkah-langkah untuk menunaikannya termasuklah memulakan dengan niat yang jelas, melakukan dua rakaat solat dengan membaca surah Al-Fatihah dan surah Al-Syams pada rakaat pertama, serta surah Al-Fatihah diikuti dengan surah Ad-Dhuha pada rakaat kedua.
Selepas solat, amalkan membaca doa Dhuha untuk mendapat keberkatan dalam kehidupan. Manfaat yang diperolehi termasuk pahala tambahan, hubungan yang lebih baik dengan Allah, ketenangan, peningkatan produktiviti, dan keberkatan dalam kehidupan. Walau bagaimanapun, penting untuk diingat bahawa solat fardu tetap menjadi tanggungjawab utama yang harus dilaksanakan dengan sepenuh kesungguhan.
